TU VIAJE HACIA UNA DIGESTIÓN LIGERA COMIENZA AQUÍ
Recupera tu bienestar con las Cápsulas de Salud Digestiva
Aprende a entender tu cuerpo y mejorar tu digestión paso a paso, a tu ritmo y con contenido claro, práctico y basado en evidencia.
¿Llevas tiempo con molestias digestivas sin entender qué está pasando?
Buscas una solución definitiva sin tener que invertir en visita 1-1 o programas de acompañamiento de larga duración.
Quieres ir a tu propio ritmo, sin horarios de consultas ni presión, accediendo a la información cuando tú decidas.
Vives con hinchazón y estreñimiento constante y sientes que tu energía se agota cada día.
Te sientes agobiada por el exceso de información y ya no sabes a quién hacer caso ni por dónde empezar.
Has eliminado alimentos por tu cuenta y cada vez comes menos por miedo a que todo te siente mal.
Ya no sabes qué comer: te falta variedad y te sientes perdida ante cualquier plato.
Buscas soluciones naturales y reales, no parches químicos que solo ocultan el problema sin solucionarlo.
Es momento de dejar de sobrevivir y empezar a sanar
He creado estas Cápsulas de Salud para que dejes de ir a ciegas. Aquí tienes el paso a paso detallado para recuperar tu bienestar digestivo con herramientas basadas en ciencia, sentido común y mi experiencia clínica.
Elige el camino que necesitas hoy, a tu ritmo.
Cápsulas de salud
Cápsulas de conocimiento para entender la raíz de tu problema digestivo desde un enfoque integral, con herramientas prácticas basadas en ciencia y mi experiencia clínica.
STOP ESTREÑIMIENTO
Recupera tu ritmo natural
La herramienta definitiva si estás cansada de vivir con estreñimiento, te sientes irritable o notas que incluso descansas mal por las noches.
Te enseño todas las causas reales de tu situación, yendo mucho más allá del clásico "bebe agua y come fibra" que probablemente ya haces sin éxito.
Contenido:
Tu mapa de ruta
La base: entiende y conecta con tu cuerpo
Radiografía del estreñimiento: Escala de Bristol
Señales de alerta - cuando el cuerpo pide ayuda -
Tu caja de herramientas: soluciones prácticas y naturales
ADIÓS A LA HINCHAZÓN
Protocolo Dieta FODMAP
La herramienta que necesitas si tienes intolerancia a la fructosa, lactosa y/o sorbitol, SIBO o exceso de fermentación (gases).
Domina el protocolo de las 3 fases basado en la Monash University para reducir tu inflamación.
Contenido:
¿Qué es la dieta FODMAP?
En qué casos tiene beneficios
Barreras de defensa: mucosa y microbiota
Efectos secundarios
Protocolo práctico en 3 fases (incluye estructura menú base, menú de 7 días, listado de alimentos y recursos de autoevaluación.
Detrás de estas Cápsulas...
Soy Mar Sorlí, apasionada en observar la salud desde una mirada integral y experta en abordar los problemas digestivos desde la raíz.
Mi objetivo es que dejes de ver la comida como un enemigo.
Por eso, he volcado mi experiencia clínica en cientos de pacientes y el enfoque más avanzado (como es el estudio de la microbiota y la permeabilidad intestinal) en estas herramientas prácticas, para que puedas hacerlo a tu ritmo.
Formación: Dra. en Biomedicina, Máster en Nutrición y metabolismo, Dietista- nutricionista clínica, psiconeuroinmunóloga y especialista en nutrición ortomolecular (PNIE).
Especialidad: SIBO, gastritis y esofagitis, intolerancias alimentarias y microbiota. Alteraciones hormonales e inmunitarias.
Filosofía: ciencia aplicada con sentido común. Sin parches, solo soluciones reales.
Valores fundamentales: confianza, respeto, honestidad, empatía.
Algunos testimonios
Un acierto en mi vida digestiva e incluso emocional. Una excelente profesional que dio perfectamente en el clavo y cambió radicalmente mis digestiones y mis problemas con el Sibo. Su profesionalidad e implicación en mi caso fue de 10 y la recomendaría al 1000x1000.
Después de probar otros tratamientos, encontré en Mar la solución a mis problemas digestivos. Destaco su empatía, sus recetas para recuperar la vida social y su seguimiento constante. Es un trabajo en equipo entre profesional y paciente pero con sus herramientas sanar es muchos más fácil.
Un curso que cambió la forma de ver la salud y me dio información que no tenia hasta ahora. Cansada de laxantes y pocas soluciones, encontré a Mar y no puedo estar más contenta.
Cansada de buscar información por mi cuenta, decidí buscar ayuda profesional para tener una guía y dejar de eliminar cada vez más alimentos. Con la guía FODMAP, conseguí tener las cosas claras y poco a poco fui incorporando más alimentos a mi dieta. ¡Estoy encantada!
preguntas frecuentes (FAQ)
¿Para quién son estas Cápsulas de Salud?
Son ideales para ti si sufres molestias digestivas recurrentes (hinchazón, gases, estreñimiento) y quieres entender por qué te ocurre. Están diseñadas para personas que buscan una solución autónoma, basada en ciencia y práctica, sin tener que invertir de entrada en una consulta individual pero queriendo resultados reales y basados en información contrastada.
A balanced diet consists of a variety of foods that provide essential nutrients like vitamins, minerals, proteins, fats, and carbohydrates in the right proportions. It is important because it supports overall health, boosts energy levels, strengthens the immune system, and helps maintain a healthy weight.
¿Qué diferencia hay entre estos recursos y una consulta 1-1 contigo?
La cápsula es una hoja de ruta guiada con la teoría y las herramientas prácticas que aplico en consulta; es ideal para aprender a tu ritmo. La consulta 1-1, en cambio, es una intervención 100% personalizada donde analizamos tu historial clínico clínico completo, tus analíticas y adaptamos cada paso a tu contexto específico. Si tras ver la cápsula decides hacer una consulta, tendrás un descuento especial.
The general recommendation is to drink about 8-10 cups (2-2.5 liters) of water per day. However, individual needs may vary based on factors like activity level, climate, and overall health. Staying hydrated is essential for digestion, circulation, and temperature regulation.
¿Tendré acceso para siempre al contenido?
¡Sí! Una vez realices la compra, el acceso es ilimitado y para siempre. Podrás consultar los vídeos y descargar los materiales las veces que necesites, hoy o dentro de un año, incluyendo cualquier actualización futura que realice en el curso.
Regular physical activity improves cardiovascular health, strengthens muscles, helps maintain a healthy weight, and enhances mental well-being. Incorporating at least 150 minutes of moderate exercise per week can significantly improve overall health and reduce the risk of chronic diseases.
¿Cómo accedo al curso tras el pago?
El acceso es inmediato. Nada más completar el pago, recibirás un correo electrónico automático con tus claves personales. Podrás entrar en mi plataforma privada y empezar a transformar tu salud digestiva ahora mismo. La plataforma de pago cuenta con cifrado de seguridad SSL, aceptando tarjetas de crédito/débito y otros métodos seguros. Tus datos están 100% protegidos.
'No tienes por qué normalizar
vivir con problemas digestivos'
Consulta física:
ALEUS CLÍNIC (C/ Aleus 1, 2-2 Reus)
Contacto:
Más información:
www.marsorli.com